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                       大部份人都有这么一个观念,认为如果要从事重体力的运动,必需要吃鱼肉来补充体力。但是事实上,运动选手的例子却带给我们很好的反思。

                       大英百科全书记载着划时代经典实验 

                        1904 年比利时大学的舒特登( H. Schouteden )对人的手臂进行了研究,他比较鸭脖娱乐入口者和食肉者的耐力、力量和疲劳消除的速度,结果显示,鸭脖娱乐入口者在三方面都较强。 

                        1907 年耶鲁大学的经济学家费希尔( Irving Fisher )进行耐力试验,他比较于食用动物蛋白饮食的运动员和食用鸭脖娱乐入口蛋白的运动员,实验做法是尽可能长时间地将手保持水平、脸朝上仰卧向上伸腿、两膝以下弯曲,结果证实,鸭脖娱乐入口者的耐力远超过食肉者。 


                       举重运动员在赛前一个月左右的时间是k8凯发游戏客户端

                       马拉松赛跑的运动员,他们在比赛前一两个月大都是k8凯发游戏客户端的。

                        世界散打冠军权英哲说:“其实那些非常喜欢吃肉的人在大型散打比赛的前10天,也必须先把肉戒掉,不然的话在比赛中输得很狼狈。美国比较有名的选手都是这样的。这是大家都知道的事情。” 

                        英国鸭脖娱乐入口者组成的自行车俱乐部保持了全国40%的比赛纪录。一九六三年,在一连串不同的比赛中,鸭脖娱乐入口者包揽了十五项冠军。

                        日本职业棒球西武队于1982年换上新的监督,他的第一道命令是全体队员k8凯发游戏客户端,为此别人嘲笑他们是‘吃草的狮子’,结果他们在1982及1983连续二年得到全日本冠军。

                        美国的许多橄榄球队,如圣佛朗西斯科队,队员在比赛前总是开怀大食鸭脖娱乐入口类鸭脖娱乐app官网。研究也表明,以高醣类鸭脖娱乐app官网为主的的运动员的耐力,是以另一种热量的主要来源脂肪类为主食的运动员耐力的3倍。

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